八月 2017
海老芋煮棒鱈魚
最終更新日：2017/08/07
カテゴリー： 官方食譜
材料（4人份） 海老芋 … 4個 鱈魚乾（已用水泡開的） … 300g 柚子（黄） … 1/4顆 日式高湯 … 400ml 酒 … 100ml Ａ 味醂 … 30ml 砂糖 … 60g 醬油 … 45ml 薄口醬油 … 55ml 作法 將鱈魚乾以淘米水燙過使其變軟，用水洗過之後接著放入鍋中，添加日式高湯、酒，轉中火。 海老芋剝皮後浸水去掉雜質，放入1的鍋中轉小火繼續煮。 待2的海老芋變軟之後，放入A以小火燉煮。 取出3的海老芋以及鱈魚乾，等煮汁燉煮到剩約一半的量後再放上海老芋及鱈魚乾。 將4盛入碗裡，並將切細的柚子皮放上即完成。 ...
京都蕪菁醃製煙薰三文魚
最終更新日：2017/08/07
カテゴリー： 官方食譜
材料（4人份） 京都蕪菁 … 1個 煙燻三文魚 … 100g 京都蕪菁葉 … 1個 蔬菜嫩葉 … 1袋 紫洋蔥… 1/2個 鹽 … 適量 醃漬醬汁 醋2大匙、濃口醬油3大匙、橄欖油3大匙 作法 將醃漬醬汁材料放入碗中混合均勻。 將京都蕪菁去皮後用削皮器削成薄片。 將2的京都蕪菁・燻鮭魚並排放入烤盤並淋上1的醬汁後靜置。 將紫洋蔥去心後切成薄片。 將京都蕪菁的葉子切成大約3cm，放入滾水並加入鹽，煮滾後放入冷水壓乾水氣。 將4的紫洋蔥及5的京都蕪菁葉・蔬菜嫩葉，還有3一同裝盤盤後，淋上醃漬醬汁就完成了。 ...
紫帽毛豆飯（京 夏帽毛豆也適用）
最終更新日：2017/08/07
カテゴリー： 官方食譜
稍被上色的白飯，飄逸著豆香，美味可口 材料（2～3人份） 紫帽毛豆（或是京 夏帽毛豆） … 300g 米 … 360ml（2合） 昆布 … 5g 水 … 440ml 鹽 … 3ml 製作方法 洗好米後，靜置30分鐘。 將紫帽毛豆快速燙過，將豆子取出豆莢放入水中。 電鍋放入米，適量的水、昆布和鹽後鋪上2的毛豆，開始煮飯。 煮好之後取出昆布，用飯勺拌勻後，裝入碗中。 ...
燙紫帽毛豆（京 夏帽毛豆也適用）
最終更新日：2017/08/07
カテゴリー： 官方食譜
只用鹽燙過便能品嚐到豆子原味甘甜的招牌菜 材料（4人份） 紫帽毛豆（或是京 夏帽毛豆） … 500g 鹽 … 15ml 鹽（完成後提味用） … 適量 製作方法 切除紫帽毛豆莢的頭尾，把豆莢清洗乾淨。 將鹽放入研磨碗或鋼盆中，輕揉表面以去除細毛，持續約5分鐘。 放入適量的水入鍋後煮沸，將2放入沸煮5分鐘。 確認3的豆子熟了之後撈起。 將4放入碗盤中，撒上少許鹽提味。 ...
鹿谷南瓜鑲蝦肉羹
最終更新日：2017/08/07
カテゴリー： 官方食譜
造型獨特的南瓜美味和味鮮色美的蝦給人留下深刻印象 材料（4人份） 鹿谷南瓜（縱切）… 1/2個 冷凍鮮蝦 … ４尾 生肉泥 … 150g 蛋白 … １個分 酒 … 40ml 土薑 … 40g 小麥粉 … 30ml 勾芡（太白粉1：水2）… 50ml Ａ 日式高湯 … 800ml 酒 … 100ml 味醂 … 30ml 砂糖 … 60ml 薄口醬油 … 60ml 醬油 … 20ml 作法 剝去冷凍鮮蝦的殼和尾部，縱切後去除蝦線，用鹽水洗淨，擦乾後切成碎末。 將生肉泥裝入研磨碗中。加入蛋白、一尾蝦和酒充分研磨混合。 用湯匙挖去鹿谷南瓜的種子，蒸至柔軟。待冷卻後，倒入小麥麵粉，並加入2的肉泥。 A加入鍋中煮至沸騰，加入3並放置在廚房紙巾上，烹煮約30分鐘，確保肉糜全部煮熟。 取出4的南瓜切成適當的大小裝入容器中，剩餘的湯汁大火收汁並加入水溶太白粉製成勾芡，倒入容器中並加入薑泥。 ...
鹿谷南瓜淋雞肉肉餡醬
最終更新日：2017/08/07
カテゴリー： 官方食譜
南瓜和雞肉的美味由勾芡引出絕妙搭配 材料（4人份） 鹿谷南瓜 … 1/2個 雞絞肉… 100g 土薑 … 15g 勾芡（太白粉1：水2） … 20ml 日式高湯… 400ml 料酒 … 50ml Ａ 味醂 … 15ml 砂糖 … 30ml 薄口醬油 … 30ml 醬油 … 10ml 作法 鹿谷南瓜切塊成便於食用的大小，同時熬製高湯。 在碗中加入雞肉、薑末以及酒並充分混合。 1的南瓜煮至柔軟後加入A並小火煮約5分鐘。 關火，入味的南瓜盛至容器中。將剩餘的湯汁留在鍋裡。 2加入鍋中，以筷子攪拌成肉鬆狀。此外將4的湯汁煮至沸騰，加入水溶太白粉製作勾芡。將勾芡倒入盛有南瓜雞肉餡的容器中。 ...
