京たけのこ春らんまんソテー
最終更新日:04/05
カテゴリー: 野菜ソムリエ考案レシピ
春の【山の幸】たけのこと【海の幸】しらすのおいしい出会い。和の食材がオリーブ油で洋風になり、日本酒やワインのおつまみにピッタリです。
材料(4人分)
- 京たけのこ … 200g
- 釜揚げしらす … 50g
- サラダ油 … 小さじ1
- EXオリーブ油 … 大さじ1
- 塩、粒山椒 … 各適量
作り方
- 京たけのこを茹でます。
※京たけのこの茹で方は こちらの動画(YouTube)を参照 >> - 京たけのこは5mm厚さに切ります。フライパンにサラダ油を熱し、焦げ目がつくまで炒めて塩少々を振ります。
- 2を皿に盛り、しらすをのせてEXオリーブ油を回しかけます。粒山椒適量を散らします。
※粒山椒はお好みで、ちぎった木の芽適量に変えてもおいしいです。