
賀茂なすのオーブン焼き
最終更新日:08/27
カテゴリー: 野菜ソムリエ考案レシピ
賀茂なすをオーブン焼きにし、アンチョビやトマト、チーズが旨味と絶妙に調和する一品。
材料(2人分)
- 賀茂なす ……………… 1個
- ミニトマト …………… 4個
- アンチョビフィレ …… 10~15g
- ピザ用チーズ ………… 50g
- E.V.オリーブオイル … 大さじ2
- ドライオレガノ ……… 小さじ1/2
- 黒コショウ …………… 少々
作り方
- 賀茂なすはヘタを切り、1センチ程の厚さの輪切りにします。
- ミニトマトはヘタを取り4等分のくし形切りに、アンチョビフィレは包丁でたたいておきます。
- オーブン皿にアルミホイル敷き、賀茂なすを並べ、E.V.オリーブオイルを振りかけます。
- 賀茂なすにアンチョビフィレ、ピザ用チーズ、ミニトマト、ドライオレガノの順に載せ200℃のオーブンで10分焼きます。
- 器に盛り、黒コショウをかけていただきます。
※賀茂なすをあらかじめ水にさらす必要はありません。そのまま焼くことで旨味が凝縮されます。
オーブンの代りにオーブントースターを使用する場合は焦げ付かないよう、アルミホイルをかぶせるなど調整しましょう。